春は花とともに骨盤も緩んでいく季節!

2013-01-22

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整骨院前の花壇に秋に植えた花が、一頃の寒さで枯れかけていたのですが、昨日あたりから、また花を咲かせてきました。毎朝声をかけているので「春が来た!」と実感しました。毎週こられる方もお花が好きで「またお花が開いたね!」と嬉しそうに施術中におっしゃってました(^^)

人の身体も春に向けて、後頭部の骨から背中の肩甲骨、骨盤と順々に緩んでいくようです。まるで、土から花が咲くようですね。なので、最近は後頭部のだるさを訴える方が多くなっています。でも、それは自然の流れに沿っていますから、ある意味では健康な証拠ですね。もっともデスクワーク、ガンガン!な方は別ですよ!!

春に向けて、しっかりきれいな花が咲くように歪んだ骨盤を整え、身体に準備をさせてあげてくださいね。

忙しくてメンテナンスできない、、、という方は、この時期当院でも行っている、「岩塩浴」がおすすめです。

食塩でないお塩を薄いビニールに500gくらいいれて、バンダナか大きめのハンカチで包みます。そして、電子レンジで2、3分温めて、仰向けかソファーによりかかり、首の後ろに温めたお塩を置きます。(当院では保温ケースを使って常に温めていますが、自宅にはない方が多いので、、)温かさはお好みですが、やけどに注意して、少しづつ適温を試してください!!

とてもリラックスできますし、春の準備にも最適です!そのままお腹においても気持ちいいですよ!当院では身体の調整後、この岩塩で温めて、全身の流れを効果的に温めてあげています。皆さんすぐに眠ってしまいます (^^)

お試しあれ!

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