骨盤調整365歩のマーチ
♪ 幸せは歩いてこない、だから歩いて行くんだよ ♪
昭和に生まれた方はご存じ「３６５歩のマーチ」ですね。
これをよく私は施術を受けていただく方へ
身体が回復していく状態の説明によく歌って？？
いや、よく使っています。
当院にお越しになられた方々皆さんがいう、
「何処に行っても全然よくならない・・」という言葉。
もちろん、私のところに来た後でも、この言葉は
もしかすると繰り返されているのかもしれませんが、
「何処にいっても、、、」の前に、
「身体の何処に何をしたのか？？？」
それは、あなたの身体に３歩進めた状態になっているのか？？？
という確認をまず最初に、「何処に行っても、、、」と言われた
方にご説明しています。
私たちは仕事、家事、育児、趣味、運動や様々な活動を行って、
毎日、身体にストレスをかけ、「疲労」させています。
これが、「２歩下がる」です。
もし、ー２歩なら、３歩足しておけば、１プラス！ なので、
これであれば、朝起きたら疲れもスッキリ！！ですね。
中には、３いや５、１０歩も下げるほどの日々を送っている
方がいるかもしれません。
そうなると、どんどん疲労ストレスがマイナスポイントとして
加算されていきます。
マイナスポイント加算、、、うれしくないですね、、
というか、疲労から不快感、痛みがどんどん増していきそうです。。
この疲労ポイントはほっておくとどんどんたまっていくのですが、
かなり痛くなったり、動けなくなったりしないとこのマイナスポイントが
たまっているかどうかを殆どの人はわかりません。。
「その痛みはいつからですか？？」と聞くと、
「わからないけど、ずっと前から、揉んでもすぐ戻るし、どこへいっても、、」と
いう話になっていきます。
では、日々の生活でこのマイナスポイントが加算されない
身体に再教育していくというのはどうでしょうか？？
というのが、当院での「骨盤・背骨調整」です。
今まで当たりまえにあった「まっすぐ」という感覚。
その感覚ゆえにマイナスポイントが加算されていたかもと
仮定すると、しっかりとした重心を手に入れたらどうなるか？
重力＝骨で支えます 活動＝筋肉を使います
この「支える」ことをズレてしまった身体で行うと、
骨ではなく、筋肉まで動員して、同じ活動をしても
すごく疲れたり、痛くなったり、なかなか回復しないという
状況になるのだとおもいます。
前回のブログで、ほかの車の感覚は試乗してみないと
わからない事と、正しい身体の重心も体感しないと
わからない、という話をしましたが、
しっかりと重心の整った身体で日々の活動をしていくと、
今まで１０マイナスだった活動が、７、５，２と減っていき、
骨でしっかり身体を支え、楽に動かせるようになっていけば、
どんどん、３歩すすんで２歩下がる、１プラスで１日を終え、
３６５歩が良くなっていく方向へと変わっていけば、今までの
辛い症状もきっと良い方向へと変わっていくのだとおもいます。
そんな方向へ身体を再教育していくことにご興味のある方はお気軽にお問い合わせください
年内は２８日まで、新年は2020年1月６日からとなります
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