産後骨盤ケア・肩こり・背中痛の方の喜びの声　(^^)

2013-02-18

昨年10月から当院で産後のケアと肩こり・背中痛のご相談でいらしてくださっているKさん。もともと背中や肩が凝りやすく、セルフケアでなんとかしのいできていたのですが、お二人目をご出産され、産後の身体はただでさえ疲れがたまっているところに、骨盤の歪みも重なって、症状が悪化してきてしまったのがきっかけでした。

毎晩の睡眠不足や家事や育児で、自分の事となるとどうしても後回しになりがちのようですね。

先日は、メンテナンスケアできていただき、喜びの声をお持ちいただきました。

Kさんありがとうございました (^^)

自分でできるケアとそうでないケアの目安は

身体が重く、だるかったりが入浴や睡眠でとれているのであれば良いと思いますが、「痛み」「シビレ」「なんとなくイライラしてしまう、、、」のような症状であれば、自分で抱え込まず、一度ご相談ください。

その、「なんとなくのイライラ」は身体の疲れからきているのであれば、早めにとっておきましょう！